Arbeid med stemmevansker består av:
- Rådgivning
- Kartlegging av årsakssammenhenger
- Stemmeevaluering
- Bevisstgjøring rundt stemmeproduksjon
- Stemmetrening (pust, kroppsholdning, avspent fonasjon)
- Egentrening
Gjennom arbeidet forsøker vi å etablere et godt muskelsamarbeid i stemmeapparatet. Spent og stiv muskulatur må kanskje tøyes. Passiv og slapp muskulatur må trenes, aktiviseres og styrkes. Målet vil variere fra individ til individ.
Å se kroppen som en helhet står sentralt i det praktiske stemmearbeidet. Bevegelse, pust og stemme hører derfor sammen. Gode resultater er avhengig av personens evne til å arbeide med egen stemmefunksjon. Egentrening er en avgjørende komponent i behandlingsprosessen.
Arbeidet tar utgangspunkt i en undersøkelse gjort av øre-nese-halslege. Denne vil avdekke om det er tegn til forandringer på stemmebåndene eller ikke. Utfallet av vurderingene vil avgjøre om personen trenger medisinsk behandling, om brukeren må forandre sine stemmevaner, eller begge deler.
Logopeden lytter på stemmekvaliteten og vurderer bruken av stemmeapparatet. Ut fra dette og bakgrunnsopplysningene forsøker logopeden å forstå hva som kan medføre problemene. Deretter forsøker logopeden gjennom instruksjon og samtale å lede brukeren inn på rett spor.
Et viktig punkt er uansett å gjøre brukeren bevisst på forhold som belaster stemmen. I arbeidet forsøker logopeden å avdekke hvordan personen bruker stemmen og hvilke situasjoner i personens hverdag som påvirker stemmen negativt.