Organisering
Dersom eleven med en synsnedsettelse skal få et faglig og sosialt utbytte av kroppsøving, må det tilrettelegges slik at hen kan delta ut fra sine forutsetninger.
I kroppsøving er det ofte høyt tempo, raske forflytninger og store avstander som gjør at eleven kan ha utfordringer med å holde oversikt.
Aktivitetene bør organiseres slik at de er oversiktlige og forutsigbare. Dette kan være
- aktiviteter som utføres i par
- aktiviteter som utføres i ring
- aktiviteter på rekke, i stedet for på kryss og tvers
- inndeling i små grupper på et avgrenset område, for eksempel stasjonstrening
- å bruke samme rekkefølge og plassering av øvelser i stasjoner og hinderløyper
Oppstart av timen
- Start timen med å samle elevene i ring. Det gjør det enklere å høre hva som blir sagt.
- En navnerunde gir oversikt over hvem som er til stede.
- Informer om mål og innhold i timen. Det gir oversikt og forutsigbarhet.
- Gi eleven informasjon om utstyr som eventuelt er plassert i gymsalen.
Formidling
- Stå i nærheten av eleven.
- Vær kort og presis i språket.
- Bruk faste navn på kjente øvelser.
- Si navnet til den du henvender deg til.
- Bruk beskrivende språk. Si «Jeg legger hoppetauet på matta ved ribbeveggen» i stedet for «Jeg legger dette der borte».
- Unngå å bruke ord som «hit og dit», «gjør sånn», «her og der».
- Legg til rette for et godt lydmiljø ved å unngå unødig støy når du skal formidle viktig informasjon.
Nedenfor kan du se et eksempel på mangelfull verbal instruksjon under støyende forhold.
Dersom verbal instruksjon ikke gir god nok forståelse om hvordan en utøvelse utføres, kan lærer bane bevegelsen for eleven. Nedenfor kan du se et eksempel på hvordan dette gjøres.
Organisering av fangeleker
Fangeleker kan oppleves som uoversiktlige og kaotiske for eleven, spesielt hvis elevene løper med høyt tempo i ulike retninger. Et eksempel på en slik lek er «Haien kommer».
For eleven er det bedre med leker som gir god oversikt, for eksempel «Hauk og due». Her starter alle deltakerne samtidig og løper i samme retning. For å redusere kollisjonsfare kan eleven løpe langs veggen. Veggen vil da fungere som en ledelinje. Elever med blindhet vil i tillegg vil ha behov for ledsager.

Organisering ved ballspill
Ballspill er en aktivitet som er utfordrende for eleven, og det anbefales derfor å begrense slike aktiviteter. Eleven kan delta i ulike ballaktiviteter i par eller små grupper, men selve ballspillet kan oppleves som uoversiktlig og krevende.
Når klassen skal ha ballspill, bør timen derfor organiseres med parallelle aktiviteter. Dette kan gjøres på følgende måte:
Klassen deles i tre grupper; gruppe 1 og 2 begynner med ballspill, gruppe 3 begynner med styrketrening.
- Medelevene rullerer mellom ballspill og styrketrening.
- Eleven med nedsatt syn blir værende på stasjonen med styrketrening.
- Alternativt kan klassen deles i fire grupper slik at eleven kan veksle mellom to ulike aktiviteter.

Les mer om kroppsøving for elever med synsnedsettelser
-
Elevens forutsetninger Elever med synsnedsettelser er ofte mindre fysisk aktive og har færre bevegelseserfaringer enn seende. Kunnskap hos laget rundt kan bidra til mestring og god motorisk utvikling.
-
Planlegging God planlegging av kroppsøvingstimene gir oversikt over behov for ressurser, ekstra bemanning og tilrettelegging av undervisningen.
-
Ledsaging i kroppsøving Det er et mål at eleven utfører aktiviteter så selvstendig som mulig, men i mange tilfeller er eleven avhengig av ledsager for å mestre og oppnå målene om initiativ og innsats.
-
Tilrettelegging i svømming Med god tilrettelegging er svømming en aktivitet som elever med synsnedsettelser fint kan mestre.
-
Tilrettelegging i langrenn Med god tilrettelegging er langrenn en aktivitet som elever med synsnedsettelser fint kan mestre.
-
Aktivitetsbank Aktivitetsbanken består av korte filmer og illustrasjoner som viser hvordan aktiviteter og øvelser kan tilrettelegges for elever med synsnedsettelser.
-
Utstyr Denne listen gir eksempler på utstyr som kan benyttes. Aktiviteter til mye av utstyret finner du i aktivitetsbanken.