Punktskrift

Å skrive og lese punktskrift kan føre til anstrengelser blant annet i skuldre og nakke. Derfor kan det være lurt å ha fokus på en god ergonomisk arbeidsstilling:

• riktig høyde på stolen og bordet
• eleven sitter med rett rygg
• boken ligger rett foran eleven (sentrert foran kroppen)
• skuldrene er avslappet
• albuene er avslappet og holdes inn mot kroppen
• eleven sitter med føttene samlet
• eleven bruker et arbeidsunderlag slik at arket ligger stødig under lesing

Før eleven begynner å lese, bør fingrene være varme. Varme fingre avkoder bedre og bidrar til bedre flyt i lesingen. Det er særlig viktig å være oppmerksom på dette når eleven kommer inn fra friminutt og det er kaldt ute.

Før lesing bør eleven alltid orientere seg med flate hender over hele arket. Dette bidrar også til å gjøre hendene klare for lesing.